В Саватхі.
«Монахи, коли усвідомленість дихання розвинена та зрощена, це приносить великий плід та благо. Як саме? Це коли монах розвиває усвідомленість дихання разом із чинниками пробудження: усвідомленістю, розрізненням станів, зусиллям, захватом, заспокоєнням, зосередженням та незворушністю, які спираються на усамітнення, безпристрасність та припинення, і звершуються відпусканням. Ось як усвідомленість дихання, розвинена та зрощена, приносить великий плід та благо».
«Коли усвідомленість дихання розвинена та зрощена, можна очікувати одного з двох плодів: просвітлення вже в цьому житті або, якщо щось ще залишається, не-повернення. Як саме?...»
«Монахи, коли усвідомленість дихання розвинена та зрощена, це веде до великої мети. Як саме?...»
«Монахи, коли усвідомленість дихання розвинена та зрощена, це веде до великого прихистку від ярма. Як саме?...»
«Монахи, коли усвідомленість дихання розвинена та зрощена, це веде до відчуття великої нагальності. Як саме?...»
«Монахи, коли усвідомленість дихання розвинена та зрощена, це веде до перебування у великій легкості. Як саме?...»
Дихання
Ānāpānasutta (SN 46.66)